健康な肌の人には分からないでしょう。顔から異常なほど湧き出る油田の苦しみを…
しかも治ったと思ったらまた出てくる憎きニキビにでさらにストレスが溜まる。
そんな苦しみを中学生から社会人になっても苦しみ続けたおはな（中の人）ですが
試行錯誤ののち、いつの間にか油田は枯れ、健康な肌へ生まれ変わることができたのです。
共感してください。おなはの苦しみ
【中学生時代】
ヤツに悩まされます。「思春期ニキビ」←多感な時期に無神経に現れる！
この頃から油田の兆候はありました。最初はこめかみ辺りから、前髪で隠せたのでぎりぎりセーフ
【高校時代】
顔に油田ができました。対処方法もわからず授業が終わるごとに顔を拭くためトイレへ直行。
周りの女の子は肌がサラサラしてて本当にうらやましかったです。
当時は脂性のみだったので、「乾燥肌だからツライ～」とか言っている子に
顔から油が出る方がテカるしニキビできるしツライわ！！！と心の中で言い返しました。
こめかみだけだったニキビもついに口周りへ増殖…
【大学～社会人】
油田の件はあきらめモード。社会人になり、トイレへ行くたびに一生懸命仕事をした勲章としてTゾーンが化粧でドロドロの顔を見ることになる。
口周りまで増えたニキビはとどまることを知らず、頬にも増殖。生理の度にこんにちは状態。
- 化粧をして１５分後には脂が出始める。
- 外出したらもれなく顔がテッカテカ
- 化粧は一瞬にして崩れる
- 脂が出るせいでニキビも増え続ける
- 体の熱がこもりやすく顔が熱くなり、汗と脂でドロドロ
そんな過去だったのですが、試行錯誤の末、何年もかけて健康肌に近づけることができたのです。
化粧水を見直す
今は混合肌ですが、脂性の傾向が強かったので、オイルフリーの化粧水を選択。
脂まみれの顔に追いオイルは考えられなかったです。
オイル配合の化粧水を使用したことももちろんありますが、すぐにべたついてしまい、使用を止めました。
そして、実際に今でも使用し続けていてニキビが無くなるきっかけを作ってくれたの化粧水が
オルビス「薬用クリアフルシリーズ」
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もう５年以上愛用しています。オルビスの肌トラブルをケアする姿勢に大拍手です。
オルビス「薬用クリアフルシリーズ」で改善したこと
- 大きいニキビができにくくなった
- ニキビができても治りが早くなった
- 少し顔の脂の状態が改善された
クリアフルシリーズはすべてオイルフリーで安心して使用できます。
化粧水には「しっとりタイプ（普通肌～乾燥肌用）」「さっぱりタイプ（超脂性肌～普通肌）」の
２種類が設定されていて、脂性の気持ちを超分かってくれている優しい商品です。
私は、冬から春はしっとりタイプで、夏から秋はさっぱりタイプと使い分けています。
「薬用」とあるので、もしかしたら肌がめちゃくちゃ弱いあなたならちょっとヒリヒリするかもしれないと思われるかもしれませんがご安心ください。
以前のクリアフルシリーズだと体の調子が良くないときに「今日ヒリヒリする…」と感じたことがありますが
今のクリアフルシリーズになってから疲れた時でもヒリヒリするようなことはなくなりました。オルビスさん改善ありがとう…！
ちなみに私はクリアフルシリーズの洗顔と保湿液も合わせて使用しています！
トライアルセットがあるのが本当にありがたい、会わない化粧水が多すぎて思い切って高いものを買ってもさよなら案件ですから…
化粧落としは段階を踏む
- クレンジングで化粧を落とす
- フェイスブラシを使って洗顔フォームで優しく洗いましょう
化粧落としはオイルタイプでもOK。
基本的に肌にトラブルがある場合はお肌にダメージを負っている状態です。
お肌が弱いのに洗浄力の強い化粧落としは肌を傷つけるので注意。
フェイスブラシで、ファンデーションが溜まってそうな小鼻や目元もくるくるしてください。白いはずの泡が黄色くなるのを見て、今までフェイスブラシを使っていなかったことを後悔しました。
ちなみに、私が使っている化粧落としはオルビス「クレンジングリキッド」です！
オイルフリーであることと、優しい洗い心地で洗浄力も強力でないので肌にも優しいです。
2010年上期オルビス売上No.1
ニキビは基本的に触らない
ニキビは触らないでください。どうしても触りたくなる気持ちは分かります。
触ると余計に赤くなって目立つし、潰そうものなら飛び火して新たなニキビを生み出すことになり
さらに治りにくくなってしまします。
白ニキビは枯れてきた頃がねらい目 ※推奨はされていません！
ニキビは基本的には触らない方がいいですよ、そうなんですけれども
ここだけの話、私の場合白い膿がぷっくりして皮膚が突っ張り始めたら清潔なピンセットで皮を小さくつまんで膿を出しています。
膿を優しく取り除いた後、透明な液体は拭き取らないで傷口を潤しておきます。
透明な液体は「滲出液（しんしゅつえき）」といい傷口を修復する役割があります。けがをした時に傷口から出ますよね。
皮が厚くてなかなか膿が出てこなくてニキビ周りの炎症が治まらない場合などは膿を取り除いた方が治りが早いです。（個人的感想です）
- ニキビの治りが早くなった
- ニキビが気になって触ってしまい、潰してしまうことがなくなった。
気になってた下地を買ったら…
化粧水や化粧落としの方法を変えてだいぶニキビの炎症が抑えられてきました。
あとは、油田問題。
あの有名な下地に出会うことになります。
ソフィーナ「プリマヴィスタ 皮脂崩れ防止化粧下地」
これが私の油田体質を変えてくれたといっても過言ではありません。
初めて使用して出勤、少したってトイレで顔を見ると「あれ、テカって…ない？」
さらに３時間後「すごくない？ほとんどくテカってないんだけど」
歓喜です。私の中で革命が起きました。１日中脂を拭かないなんて奇跡だと思いました。
しかも、皮脂が出すぎないようなコントロールの役割をしてくれたおかげか
明らかにニキビがぐっと減りました。
皮脂のせいで脂まみれになり悩んでいるあなたは明日買いに行きましょう。人生変わります。
夏はオンライン限定の超オイリー肌向け「黒のプリマヴィスタ皮脂崩れ防止化粧下地」
最強です。ちなみにBBクリームは化粧下地に比べて油分が多い商品が多く、使用するのであれば油分が少ないものまたはオイルフリーを使いましょう。
※おはなは、BBクリームとの相性が合わず使用を辞めた経験があります。
皮膚科へ行こう！漢方で体質改善
これでかなり顔の状態が整ってきました。
しかしニキビがなくなったわけではありません。どうしてもヤツらを根絶させたかったのと
生理の前後でニキビができるので皮膚科へGO。処方してくれたのが抗生物質の錠剤と漢方。
桂枝茯苓丸加薏苡仁（ケイシブクリョウガンカヨクイニン） エキス顆粒
「桂枝茯苓丸」に「薏苡仁（よくいにん）」が加わった処方。体力は中くらい以上で、肩こり、頭重（ずじゅう）、めまい、のぼせ気味だが足は冷えるなどの症状がある人の月経不順、いわゆる血（ち）の道症※、にきび、しみ、手足の荒れなどに用いられる。
※血の道症：女性ホルモンの変動に伴って現れる体と心の症状
引用元：桂枝茯苓丸加薏苡仁（ケイシブクリョウガンカヨクイニン） | 製品情報 | ツムラ (tsumura.co.jp)
漢方は長い目で効果を実感するのですが、私の場合は効果は割と早く表れ、肌に効果を感じる前に生理不順が治りました。
ついに、ニキビが全くない顔を１０年以上ぶりに見ることになるのです！（👏）
半年くらい飲み続けて、飲む前と変わったこと
- 生理痛が軽減した
- 生理不順が治った
- 生理前後のニキビが限りなく減った（できても1つ）
ホルモンバランスや血の巡りが改善されたことによって、まさかの生理不順が治ったことが想定外でしたが（ニキビを治す目的としか考えていなかったため）
結果的に生理もニキビも改善されたことで一石二鳥な気持ちでした。
ブースターはすごい
もともと肌表面の角層は“疎水性”が高く、水をはじく性質があります。
一方、通常スキンケアの始めに使う化粧水は、水分補給を目的として水性成分のみでつくられていることが多く、肌に浸透しにくい傾向があります。対して導入美容液は、水分と油分をなじませる“界面活性作用”のある成分や、油分が少し含まれていることで、肌になじみやすく、肌を柔軟にし、次に使うスキンケアの浸透を高める効果が期待できます。
引用元：導入美容液でスキンケアをもっと効果的に！ファーストステップにプラスしたい優秀アイテム！｜【公式】SOLIA SHOP (alo-organic.com)
いつもの化粧水や美容液がより肌に浸透して効果を発揮してくれるなんて使わないわけにはいかないですよね！
私が使用しているのはオルビス「オルビスユーセラム」
またオルビスかい！と思われていますね。決してオルビスの回し者ではないです。
１つ２５ｍｌと少量ですが、１回に使用する量も少ないので１か月は持ちます。
使ってみて感じた効果
- 肌のごわつきが少なくなり頬がスベスベ
- 化粧ノリが良くなった
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実践したことまとめ
- ニキビ対策用の化粧水を使用
- 化粧落とし後、フェイスブラシと洗顔フォームで優しく洗う
- オイルフリーの化粧品・美容液を使用
- 皮脂崩れ防止化粧下地を使用
- 皮膚科に行って漢方を処方してもらい、毎日飲み続ける
- ブースターを洗顔後の仲間に加える
- 洗顔料を使用してきめ細かい泡で洗顔する
何年もかけてどうしたら肌の状態を健康にできるのかを試行錯誤した結果、健康な肌に近づけた方法です。
これを言っては元も子もないですが、この実践方法が必ずしもあなたにピッタリ合うというわけにはいきません。
それでも、今本当に困っているのであれば超絶オイリー混合ニキビ肌の私が実際に使ってみて良かったものたちを是非使ってみてください。
見ての通り、めっちゃ値段が高い商品を使ってないのですぐに始められそうじゃないですか？お肌の改善への近道だと思ってぜひ実践してみてください！
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